2017年11月26日 / 最終更新日 : 2019年1月20日 itomii 体の心がけ 恵比寿 女性：脳で食べる現代人！あなたも太る習慣が身についている可能性！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 トレーナーという職業柄のせいか、「甘いもの […]
2017年11月23日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエ パフォーマンスUP 大人バレエ 思ったように体が動かないのは体が硬いせいではありません！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 「私って体が硬いから・・・・」 「なかなか […]
2017年11月22日 / 最終更新日 : 2019年1月20日 itomii ◉日々のこと 恵比寿 女性「１年間のトレーニングの取り組み」をまとめてお渡ししています！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 気がつけば、11月もあと１週間ちょっと。 […]
2017年11月20日 / 最終更新日 : 2019年1月20日 itomii ◉日々のこと 恵比寿 女性 トレーニングが生活の一部になった人の共通点とは？ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 産後からのお付き合いのお客様 […]
2017年11月17日 / 最終更新日 : 2019年1月20日 itomii >>股関節 大人バレエ 初心者 危険！間違った開脚は肉離れを引き起こします。 こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 バレエの柔軟体操としてよく行 […]
2017年11月16日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエ 体の使い方 大人 バレエ 初心者が気になる二の腕は脇の下スイッチで問題解決！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 首筋からデコルテ、二の腕を通 […]
2017年11月15日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエコラム バレエをすると姿勢が良くなる最大の理由とは？ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 「バレエは姿勢が良くなる」こ […]
2017年11月13日 / 最終更新日 : 2019年1月21日 itomii ◉お客様の声 【体験レッスンのお声】終わる頃には体が軽くなっていました！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 先週、体験レッスンにお越しいただいたお客様 […]
2017年11月8日 / 最終更新日 : 2019年1月20日 itomii 気づき 正しいダイエットの仕方！”たんぱく質講座”に参加してきました！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 「気候の変化に体がついていけない」 お客様 […]
2017年11月5日 / 最終更新日 : 2018年2月6日 itomii 今月のご予約状況 【11月のご予約状況】 こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii 引き上げ美ボディメイク・パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 1１月前半のご予約 […]
