2019年3月21日 / 最終更新日 : 2019年3月18日 itomii ◉ストレッチのこだわり マッサージよりも気持ちいい！当サロンが考えるストレッチの良さ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 「ストレッチって、マッサージよりも気持ちいいんで […]
2019年3月20日 / 最終更新日 : 2019年3月18日 itomii >>肩首背中 こり 大人バレエ 自分じゃ見えない後ろ姿を美しく見せる2つのポイント こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 「バレエのレッスン時、合わせ鏡に映った自分の後ろ […]
2019年3月20日 / 最終更新日 : 2019年3月20日 itomii 今月のご予約状況 【2019年4月予約状況(3/20更新)】 こんにちは！ 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 【体験レッスンのご案内】 4月体験レッスンを2名ご案内いたします。 ご予約受付し […]
2019年3月19日 / 最終更新日 : 2019年3月18日 itomii >>姿勢改善 しっぽが丸まる 骨盤後傾姿勢とはどんな姿勢か？ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 昨日に引き続き、骨盤にフォーカスし […]
2019年3月18日 / 最終更新日 : 2019年3月18日 itomii >>姿勢改善 反り腰とはどんな姿勢か？骨盤前傾姿勢まとめ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 今日は普段のトレーニングの中でお伝えしている「反 […]
2019年3月15日 / 最終更新日 : 2019年3月15日 itomii >>ウェア・シューズ情報 大人バレエ 初心者 失敗して分かった自分に合うシューズ選びの3つのコツ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 バレエシューズの履き心地１つで指先 […]
2019年3月15日 / 最終更新日 : 2019年3月14日 itomii ◉お知らせ 【3月春休み＆5月GW サロンお休みのお知らせ】 こんにちは！ 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 サロンに通ってくださる皆さま、ブログにお越しいただいている皆さま、いつもありがと […]
2019年3月14日 / 最終更新日 : 2019年3月13日 itomii >>肩首背中 こり 実は気になってます。肩の高さが左右で違う理由とは？ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 「鏡の中に映る自分を見るといつも肩 […]
2019年3月13日 / 最終更新日 : 2019年3月12日 itomii >>ジュニアトレーニング 【ジュニアトレ】「宿題を毎日やったら１ヶ月でここまでできるようになった！」 こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 今日はジュニアトレーニング2回目の様子をレポート […]
2019年3月12日 / 最終更新日 : 2019年3月14日 itomii >>バレエ パフォーマンスUP 大人バレエ 【横と正面】正しい姿勢をもう一度確認しよう！ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 当サロンは「姿勢改善」と「バレエの […]
