2018年12月13日 / 最終更新日 : 2018年12月13日 itomii ウェア情報 冬限定！バレエでユニクロのダウンベストを愛用する私的理由！ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 これからますます寒くなる冬の時期。 バレエのレッ […]
2018年12月13日 / 最終更新日 : 2018年12月13日 itomii 今月のご予約状況 【12月最新ご予約状況(12/13更新)】 こんにちは！ 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 ⭐️12月は体験レッスン満員御礼となりました。ありがとうございます！ 年明け1月 […]
2018年12月12日 / 最終更新日 : 2018年12月12日 itomii 毎週月曜:大人の美容バレエ 大人の美容バレエ バランスのコツは重心の位置を知ること！ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 毎週月曜日、12:15〜行っているグループレッス […]
2018年12月10日 / 最終更新日 : 2018年12月10日 itomii ◉大人バレエ情報 大人バレエ バーレッスンは上達するのにセンターは上達しない理由とは？ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 「バーレッスンは上達する。思ったよ […]
2018年12月9日 / 最終更新日 : 2018年12月9日 itomii よくあるご質問 【よくあるご質問〜初回体験レッスンの内容をご紹介します！】 こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 当サロンでの初回体験レッスンの内容をご紹介します […]
2018年12月7日 / 最終更新日 : 2018年12月7日 itomii コラボデイ 自分の体に目を向ける！忙しくても快適な体作りを。 こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 トレーニングは鍛えるだけのものではありません。体 […]
2018年12月6日 / 最終更新日 : 2018年12月5日 itomii 体の心がけ 年末の宴会シーズン！太らないためには前もって調整！３つの秘訣。 こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 さあ！クリスマス！忘年会！新年会！ […]
2018年12月5日 / 最終更新日 : 2018年12月4日 itomii ◉大人バレエ情報 大人 バレエ 上達の近道！トレーニングをすると体を操作しやすくなります！ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 20年以上バレエをやってきた私ですが、今が一番体 […]
2018年12月4日 / 最終更新日 : 2018年12月4日 itomii ◉大人バレエ情報 大人バレエ アンオー 腕が上がらない２つの原因と解決エクサをご紹介！ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 「腕の付け根が硬くて、アンオーできません！耳の横 […]
2018年12月2日 / 最終更新日 : 2018年12月2日 itomii ◉大人バレエ情報 「バレエの先生が話している言葉の意味がわからない」を解決します！ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 大人になった始めたバレエを上達したい！バレエを楽 […]
