2017年2月21日 / 最終更新日 : 2019年1月15日 itomii インターネットラジオ番組 恵比寿 女性 パーソナルトレーニング：自宅や会社で出来る1分間腰痛ストレッチ第6回 こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 ”伊藤みなみの健康ストレッチ”2月 […]
2017年2月16日 / 最終更新日 : 2019年1月15日 itomii ◉日々のこと エクササイズ動画Spolayの撮影をさせていただきました！ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 先日、エクササイズ動画「Spola […]
2017年2月12日 / 最終更新日 : 2019年1月15日 itomii ◉ストレッチのこだわり 155センチの私が軽々パートナーストレッチできる理由。 こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 先日、パートナーストレッチ中にこん […]
2017年2月9日 / 最終更新日 : 2019年1月15日 itomii コラボデイ 恵比寿 女性 パーソナルトレーニング：筋トレをした後のケアが怪我の予防につながる！ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 パーソナルトレーニングとスポーツア […]
2017年2月6日 / 最終更新日 : 2019年1月15日 itomii ◉日々のこと 恵比寿 女性 パーソナルトレーニング：若いから出来るは嘘。この体幹トレできますか？ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 前回のブログにはFBでたくさんイイ […]
2017年2月3日 / 最終更新日 : 2019年1月15日 itomii >>反り腰・腰痛 【お客様の声】60代の今が人生で一番腹筋がある！(60代 女性) こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 ”人生で今が一番腹筋がある！” 先 […]
