2016年11月30日 / 最終更新日 : 2019年1月13日 itomii ◉お知らせ 恵比寿サロンでのトレ＆アロマコラボデイの当日の流れ。 こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 パーソナルトレーニングで体を動かし […]
2016年11月27日 / 最終更新日 : 2019年1月13日 itomii ◉お知らせ 恵比寿のサロンでトレ＆アロマのスペシャルセッション行います！ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 恵比寿のサロンを飛び出し、毎月、 […]
2016年11月26日 / 最終更新日 : 2019年1月13日 itomii メディア掲載 【進路の味方 マイナビ進学U17さんに取材して頂きました！】 こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 高校生向けの進路サイト「マイナビ進 […]
2016年11月24日 / 最終更新日 : 2019年1月13日 itomii よくあるご質問 【よくある質問〜恵比寿駅東口からサロンまでの道のり動画】 当サロンは駅から徒歩4分と近いのですが、サロン入り口はビルの真横にあり、最初はわかりづらいかと思います。 当サロンまでの恵比寿駅東口からの道のりを動画と写真でお伝えします。 ＜JR恵比寿駅東口からのサロンまでの道のり＞ […]
2016年11月22日 / 最終更新日 : 2019年1月13日 itomii >>反り腰・腰痛 腰痛持ちは寝返りが少ない！？毎日のセルフストレッチで腰痛改善。 こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 今日は腰痛にお悩みの方でお家で行う […]
2016年11月21日 / 最終更新日 : 2019年1月13日 itomii インターネットラジオ番組 恵比寿 女性 パーソナルトレーニング：会社で自宅でできる腰痛ストレッチ第3回目 こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 インターネットラジオ放送「伊藤みな […]
2016年11月17日 / 最終更新日 : 2019年1月13日 itomii コラボデイ 恵比寿 女性 パーソナルトレーニング：トレーニングするからわかる自分の体！ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 恵比寿のサロンを飛び出し、毎月、 […]
2016年11月15日 / 最終更新日 : 2019年1月13日 itomii ◉日々のこと 若さは年齢じゃない！健康を保つ秘訣はやっぱりトレーニング。 こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 先日、逗子へ出張グループレッスンに […]
2016年11月14日 / 最終更新日 : 2019年1月13日 itomii 気づき 第２回女性トレーナー交流会WTCに参加させていただきました！ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 昨日は第２回女性トレーナー交流会（ […]
2016年11月7日 / 最終更新日 : 2019年1月13日 itomii >>姿勢改善 良い姿勢をキープし続けることが難しい理由とは？ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 「猫背になってるよ！姿勢をよくして！」 そんな言 […]
