2019年2月14日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエコラム 大人バレエ 私の考えるエクササイズとしてバレエを行う心地よさ。 こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 「バレエを習ったら発表会に出ないと […]
2018年12月24日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエコラム バレエ 小さい頃からやらないと上達できないと考えてしまう2つの理由 こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 【バレエって小さい頃からやらないと […]
2018年10月24日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエコラム バレエ用語や順番を覚えられなくても深刻にならないでください！ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 「バレエの用語、順番・・・何回レッ […]
2018年9月24日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエコラム 大人バレエ 上達しているか不安になった時に思い出して欲しい３つのこと こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 「大人になってから始めたバレエ・・・。なかなか上 […]
2018年8月13日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエコラム 大人バレエ 上手な人ほど常に体に意識を向けて踊っています！ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 「お腹を気をつけなきゃ、つま先も、 […]
2018年7月20日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエコラム 大人バレエ 室内でも要注意！レッスン中に行う熱中症対策とは？ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 休みの日、私もバレエのレッスンに行 […]
2018年6月27日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエコラム ピラティスよりヨガよりバレエに惹かれる3つの理由！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 ピラティスやヨガとは異なるバ […]
2018年6月5日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエコラム 大人になってバレエを再開したいのに躊躇する3つの理由とは？ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 「昔習っていたバレエをまた再開したい！でも […]
2018年4月20日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエコラム 大人 初心者 バレエが敷居が高いと感じてしまう3つ理由！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 先日クライアントさんから、「 […]
2018年4月7日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエコラム 大人 バレエ 初心者 レッスンで振付を覚えられない時の3つの対処法 こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 バレエレッスンは基本、90分 […]
