2017年7月15日 / 最終更新日 : 2019年1月19日 itomii 体の心がけ 恵比寿 女性：夏のだるさ対策とは？筋トレで自律神経を整えよう！ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 毎日暑い日が続いていますね💦体調崩 […]
2017年7月13日 / 最終更新日 : 2019年1月19日 itomii コラボデイ 恵比寿 女性 パーソナルトレーニング：内腿の痛みは股関節の状態でわかる！ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 恵比寿のサロンを飛び出し、毎月、 […]
2017年7月10日 / 最終更新日 : 2019年1月19日 itomii ◉お知らせ 恵比寿 女性 バレエ パーソナルトレーニング：7月体験レッスン本日募集開始！ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 本日募集開始！ 引き […]
2017年7月9日 / 最終更新日 : 2019年1月19日 itomii ◉お知らせ 恵比寿 女性 パーソナルトレーニング：7月体験レッスンご新規3名様を明日募集します！ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 6月に満員御礼だった初回体験レッス […]
2017年7月8日 / 最終更新日 : 2019年1月19日 itomii ◉日々のこと 恵比寿 女性：自分の体の不調に気がつかない人が多すぎる件。 こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 自宅でトレーニングができるYouT […]
2017年7月7日 / 最終更新日 : 2019年1月18日 itomii >>肩首背中 こり 肩甲骨を動かしたら肩こりが解消されました！（20代女性） こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 昨日は5月からトレーニングを開始したKさんがいら […]
2017年7月6日 / 最終更新日 : 2019年1月18日 itomii ◉トレーニングのこだわり 体幹を使うバレエの動作が一番カラダが引き締まります！ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 「激しく動いてないのに、動かしたこ […]
2017年7月4日 / 最終更新日 : 2019年1月18日 itomii ◉日々のこと 「しっくりくる！」と心から感じるトレーニングは自然と継続できるんです。 こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 先日、3名のお客様が回数券をご購入 […]
2017年7月3日 / 最終更新日 : 2019年1月18日 itomii ◉お知らせ エクササイズを紹介するYoutubeチャンネル開設しました。 こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 週末は友人の結婚パーティーでした✨ […]
2017年7月1日 / 最終更新日 : 2019年1月18日 itomii ◉サロンができるまで 【おかげさまでサロンが１周年を迎えることができました！】 こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 今日もトレーニングをご活用いただき […]
