2018年5月1日 / 最終更新日 : 2019年2月14日 itomii >>反り腰・腰痛 大人バレエ 反った時に腰が痛いのはお腹の力が抜けているのが原因です！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 バーレッスンやセンターレッス […]
2018年4月27日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエ パフォーマンスUP 大人バレエ レッスン「できる」を増やすパーソナルトレーニング！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 大人になってからバレエやりた […]
2018年4月24日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエ 体の使い方 大人 バレエ 腕を挙げて腕が落ちてしまうのは背筋が硬いのが原因です！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 バレエのレッスンの中で、腕を […]
2018年4月20日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエコラム 大人 初心者 バレエが敷居が高いと感じてしまう3つ理由！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 先日クライアントさんから、「 […]
2018年4月19日 / 最終更新日 : 2019年2月12日 itomii >>股関節 大人 バレエ 無理しすぎは要注意！股関節に痛みがある時の対処法とは？ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 股関節を柔らかくして、より脚 […]
2018年4月18日 / 最終更新日 : 2019年2月12日 itomii >>股関節 大人 バレエ 股関節のつまりが起こる2つの理由と解消法！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 股関節に違和感がある時に、「 […]
2018年4月17日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエ 体の使い方 大人 バレエ 膝がつい曲がってしまう原因と解決法！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 バレエのレッスンを受けていて […]
2018年4月16日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエ パフォーマンスUP 大人バレエ ペタっと前屈できなくてもバレエが上達できる理由 こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 バレエのレッスンを受けて一番 […]
2018年4月13日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエ 体の使い方 大人 バレエをやって脚が太くなってしまう原因と解決法！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 バレエのレッスンを始めて、な […]
2018年4月12日 / 最終更新日 : 2019年2月12日 itomii >>ウェア・シューズ情報 大人 バレエ 初心者 失敗しない 履き心地の良いバレエシューズ選びのポイント3つ！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 バレエを始める時に必ず必要な […]
