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2018年9月6日 / 最終更新日 : 2019年2月18日 itomii >>姿勢改善 猫背を直したい！正しい姿勢になるために知っておいて欲しいこと。 こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 「猫背を直したい！姿勢が悪いのがず […]
2018年9月4日 / 最終更新日 : 2019年2月18日 itomii >>姿勢改善 正しい姿勢ってどんな姿勢？解剖学的な正しい姿勢はこれです！ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 「良い姿勢を意識して！」そんな言葉 […]
2018年9月3日 / 最終更新日 : 2019年2月18日 itomii >>姿勢改善 肩こり・腰痛 慢性的な体の痛みは不良姿勢が原因です！ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 肩こり・腰痛などの体の慢性的な痛み […]
2018年9月2日 / 最終更新日 : 2019年2月18日 itomii 体の心がけ お腹の脂肪を減らすには・・・体の心がけを今一度確認します。 こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 こんにちは！まだまだ夏の気配があり […]
