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2018年4月13日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエ 体の使い方 大人 バレエをやって脚が太くなってしまう原因と解決法！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 バレエのレッスンを始めて、な […]
2018年4月12日 / 最終更新日 : 2019年2月12日 itomii >>ウェア・シューズ情報 大人 バレエ 初心者 失敗しない 履き心地の良いバレエシューズ選びのポイント3つ！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 バレエを始める時に必ず必要な […]
2018年4月11日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエレッスンの気づき 気づき！バレエレッスンでお腹を最初から意識するにはコレをやる！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 お休みの日はバレエレッスンへ […]
2018年4月9日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエ 体の使い方 大人 バレエ 初心者 お腹だけじゃない！引き上げHow toまとめ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 「もっと体を引き上げて！」「お腹を引き上げ […]
2018年4月7日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエコラム 大人 バレエ 初心者 レッスンで振付を覚えられない時の3つの対処法 こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 バレエレッスンは基本、90分 […]
2018年4月6日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエコラム 大人バレエ トウシューズを履きたいと思っている方がすべき準備とは？ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 大人になってから始めたバレエ […]
2018年4月5日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエ 体の使い方 バレエをすると姿勢が美しくなるのに体に負担がかかる理由！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 バレエのレッスンを行うと、姿勢がどんどん美 […]
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2018年4月3日 / 最終更新日 : 2019年2月12日 itomii >>肩首背中 こり 背中の筋力アップで首こり＆肩こりは解決します！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 ご利用くださっているお客様か […]
