2017年5月31日 / 最終更新日 : 2019年1月16日 itomii コラボデイ 恵比寿 女性 パーソナルトレーニング:20分で健康美!デトックスアイテムのハーブテントとは? こんにちは! ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 今日は朝からコラボでお世話になって […]
2017年5月29日 / 最終更新日 : 2019年1月16日 itomii ◉日々のこと 年を重ねていく上で運動が必要だと感じていませんか? こんにちは! ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 今月頭からトレーニングを開始された […]
2017年5月24日 / 最終更新日 : 2019年1月16日 itomii コラボデイ 恵比寿 女性 パーソナルトレーニング:コラボデイは子育てママを応援しています! こんにちは! ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 恵比寿のサロンを飛び出し、毎月、 […]
2017年5月20日 / 最終更新日 : 2019年1月16日 itomii 気づき ”ワクワク”がある!ベネフィットを感じるIKEAに行ってきました。 こんにちは! ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 FBにIKEAでソフトクリームを食 […]
2017年5月14日 / 最終更新日 : 2019年1月16日 itomii 気づき 自分の進むべき方向”北極点”を決めるには? こんにちは! ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 今週末はサロンのお休みをいただきま […]
2017年3月29日 / 最終更新日 : 2019年3月12日 itomii >>ジュニアトレーニング 現状からステップアップする為のジュニアアスリートトレーニングまとめ! こんにちは! ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 今年4年目に突 […]
2017年3月23日 / 最終更新日 : 2018年2月5日 itomii インターネットラジオ番組 今日から快眠!ぐっすり眠れるようになるストレッチ方法! こんにちは! 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomiiにて 健康に生きるための”動ける”体づくりをしている 伊藤みなみです! 「はやく布団に入ったのになかなか眠れない」 「ぐっすり寝た気がし […]
2017年3月14日 / 最終更新日 : 2019年1月15日 itomii 気づき 第4回女性トレーナー交流会WTCに参加させていただきました! こんにちは! ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 第4回女性トレーナー交流会に参加さ […]
2017年3月12日 / 最終更新日 : 2019年1月15日 itomii コラボデイ 恵比寿 女性 パーソナルトレーニング:トレーニングが体調管理!体調の見極め。 こんにちは! ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 恵比寿のサロンを飛び出し、毎月、 […]
2017年2月21日 / 最終更新日 : 2019年1月15日 itomii インターネットラジオ番組 恵比寿 女性 パーソナルトレーニング:自宅や会社で出来る1分間腰痛ストレッチ第6回 こんにちは! ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 ”伊藤みなみの健康ストレッチ”2月 […]