こんにちは！

ブログにお越しいただきありがとうございます。

恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii
パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。

 

2018年はあなたにとってどんな一年でしたか？

活動を振り返りながら、年末のご挨拶とさせていただきます。

【2018年トレーニング＆ストレッチサロンitomiiでの活動】

今年、サロンでの活動の中で、一番大きな出来事は、「バレエのパフォーマンスアップトレーニング」を本格的に始めることができたことです。

これは私がトレーナーとして活動をし始めたから頭の片隅にあり、いつか実現させたいと思っていたことでした。

大人になってからバレエを始めてもっと上達したい、楽しみたいと思っている。

だけど思うように体が動かない、体にどこか痛みがある、、、そんな方へのサポートを来年も引き続き行っていきます！

 

【サロン外での活動もさせていただきました！】

サロン外での活動は、出張トレーニングの他、武蔵境でのバレエグループレッスン「大人の美容バレエ」の指導や、企業研修での講師業など活動させていただきました。

「健康になりたい」と誰もが思うこの現代に、体のお悩みは尽きません。

私が行っている姿勢改善のトレーニングを通して、自身の体と向き合い、体づくりを行っていく。自分の体の健康は、他人が作ってくれるものではなく、ご自身で作っていくもの。

体づくりのきっかけに携われたこと、沢山の方に出会えたことに感謝しています。

 

【2019年も、どうぞ応援よろしくお願いいたします！】

トレーニング＆ストレッチサロンitomii（いとみ）は2016年7月にオープンし、今年で丸2年を迎えることができました。

これもトレーニングを受けてくださる皆さま、そしてこのブログを読んでくださる皆さまのおかげです！

本当にありがとうございます。

来年も変わらず、このサロンを拠点に活動してまいります。応援よろしくお願いいたします。

良いお年をお迎えください。🎍

恵比寿 女性専門 パーソナルトレーニングサロン 2016年7月1日オープンしました！

Training & Stretch Salon itomii
伊藤みなみ

⭐️お問い合わせ・ご相談はLINE@からどうぞ。

⭐メールでのお申し込みはこちら→http://itomii.com/wp/?page_id=69

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