こんにちは！

ブログにお越しいただきありがとうございます。

恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii
パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。

 

年末に遠方からトレーニングを受けに来てくださったKさんから
「今も変わらず肩こり腰痛がありません！」とメールで嬉しい報告をいただきました！

 

Kさんとはある講座で一緒になり、
その後、遠方からサロンにトレーニングを受け来てくださいました！

 

Kさんの住んでいたところが私の出身地であることから
最初から親近感を覚えました♡

 

慢性的な肩こり・腰痛のお悩みがあり、
とても悩んでいらっしゃったKさん。

 

お住まいが遠いこともあり、サロンに通うことができない・・・

 

なので、家で簡単にできる
肩こり腰痛解消のストレッチをご紹介しました。

（その時のブログはこちら→　http://itomii.com/wp/?p=737　）

そこから半年後・・・・
FBで交流があったKさんから
先日こんな嬉しいコメントをいただきました！

 

みなみ先生

実は！この間ananの特集で「体の柔らかさ」チェックが
あったのでやってみたら、ほとんど全て「柔らかい！」でした♡

硬くて、肩こりばっかりの私が、先生の寝ながらできるトレーニングなら
続けられたからかなぁ、と改めて嬉しくなり、ご報告です💕

これからも、ご活躍を応援していますっ♡

 

 

Kさん、ありがとうございます。
体のお悩みが解決されたことが本当に嬉しいです！
さらに体が柔らかくなり、体が変化されたことも
素晴らしいですよね。
Kさんの努力の成果です✨
トレーニングで体は変えられます。
もっと言うと、正しいやり方を続けると
ご自身で体を変えることができます。
嬉しいご報告、ありがとうございました！

 

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