2018年3月31日 / 最終更新日 : 2019年2月11日 itomii >>ウェア・シューズ情報 大人バレエにおすすめのバレエショーツはユニクロでゲット！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 バレエのレッスンの時にレオタ […]
2018年3月30日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエ 体の使い方 大人 バレエ 初心者バーレッスンで首に力が入ってしまう2つの理由。 こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 頭のてっぺんから糸で真上に引 […]
2018年3月29日 / 最終更新日 : 2018年4月18日 itomii 今月のご予約状況 【4月ご予約状況(4/18更新)】 こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 2018年4月のご予約状況です。(4/12 […]
2018年3月27日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエ パフォーマンスUP 大人バレエ 踊っている時の体の癖を改善するための３ステップとは？ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 バレエの先生に言われて初めて […]
2018年3月26日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエ パフォーマンスUP マシーンによるウエイトトレーニングがバレエに不向きの理由。 こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 「大人バレエは柔軟性より筋力 […]
2018年3月23日 / 最終更新日 : 2019年2月11日 itomii >>バレエレッスンの気づき 実はバレエレッスンは息が上がるほどの運動量があるんです！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 昨日は朝からバレエのレッスン […]
2018年3月20日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエコラム 独特の雰囲気が苦手！バレエの非日常感を克服する2つの方法 こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 バレエのレッスン自体は興味が […]
2018年3月19日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエ パフォーマンスUP 大人バレエ必見 コンディショニングをしてからバレエをする利点とは？ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 近頃、バレエのスタジオの中でバレエレッスン […]
2018年3月16日 / 最終更新日 : 2019年2月11日 itomii >>姿勢改善 スマホ猫背の肩こり腰痛は姿勢を改善することで解決します。 こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 「スマホの健康被害「スマホ猫 […]
2018年3月15日 / 最終更新日 : 2019年2月11日 itomii >>バレエレッスンの気づき バレエレッスンでの気づき！「肋骨閉じて」を実践するには？ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 バレエのレッスンでよく先生に […]
