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2018年2月28日 / 最終更新日 : 2019年1月21日 itomii >>バレエレッスンの気づき バレエレッスンでの気づき！床で出来ないことは立って出来ない！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 いつものお休みの過ごし方。バ […]
2018年2月27日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>ウェア・シューズ情報 急がしい大人女性におすすめのバレエシューズお手入れ方法と替え時は？ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 毎回のレッスンで履くバレエシ […]
2018年2月24日 / 最終更新日 : 2019年1月21日 itomii >>ウェア・シューズ情報 大人 バレエ 初心者が最初に行くべきバレエショップとその最大理由とは？ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 「大人になって、これからバレ […]
2018年2月23日 / 最終更新日 : 2019年1月21日 itomii >>反り腰・腰痛 腰痛を改善して、ついでにウエストも引き締まるエクサはこれ！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 「あ！今、ウエストまわりが締 […]
2018年2月22日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエコラム 大人の女性がバレエを習って健康的にスタイル良くなる理由3つ！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 「大人になってバレエを始めた […]
2018年2月12日 / 最終更新日 : 2019年1月21日 itomii >>反り腰・腰痛 バレエダンサーも!?バレエをやっている人に多い腰痛！その理由は？ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 意外な結果に驚いた、こちらの […]
2017年12月12日 / 最終更新日 : 2019年3月13日 itomii >>脚・膝・つま先 大人 バレエ やればやるほど伸びる！生まれつきは関係ない！美しい甲を作る方法 こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 バレエの動きの特徴的ともいえる美しい脚の甲 […]
2017年11月23日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエ パフォーマンスUP 大人バレエ 思ったように体が動かないのは体が硬いせいではありません！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 「私って体が硬いから・・・・」 「なかなか […]
2017年11月17日 / 最終更新日 : 2019年1月20日 itomii >>股関節 大人バレエ 初心者 危険！間違った開脚は肉離れを引き起こします。 こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 バレエの柔軟体操としてよく行 […]
