2017年6月17日 / 最終更新日 : 2019年1月17日 itomii >>お腹 くびれ バレエダンサーは当たり前？引き上げ姿勢でお腹が引き締まる！ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 35歳からの引き上げ美ボディメイク […]
2017年6月5日 / 最終更新日 : 2019年1月21日 itomii ◉お客様の声 【お客様の声】バレエが一番体に効く。肩こりや背中の痛みが楽になり頭痛も減った！(30代女性) こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 週末トレーニングに来てくださったYumiさん。 […]
2017年5月26日 / 最終更新日 : 2019年1月16日 itomii >>二の腕 引き締め 大人 バレエ 首回りのデコルテが綺麗になるのはやっぱりバレエ。 こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 今日は”股関節若返り美脚メソッド” […]
2017年5月8日 / 最終更新日 : 2019年1月21日 itomii ◉お客様の声 【お客様の声】足のむくみ・肩こりからの頭痛が無くなりました！(30代女性) こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 3年以上パーソナルトレーニングを継続されているM […]
2017年4月2日 / 最終更新日 : 2019年1月16日 itomii >>お腹 くびれ ファスナーがするっと閉まる！下腹ぽっこりを解消する3つのポイント こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 「今まで履いていたズボンやスカートが履けない・・ […]
2017年3月30日 / 最終更新日 : 2019年1月16日 itomii >>脚 むくみ この4つでむくみゼロ！飲み会最中から出来るむくみ解消法 こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 体重は増えてないのに太って見 […]
2017年3月27日 / 最終更新日 : 2019年1月16日 itomii >>肩首背中 こり 原因は加齢ではない！背中のお肉をとって綺麗になる3つの方法 こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 「猫背が気にな […]
2017年3月21日 / 最終更新日 : 2019年1月15日 itomii >>二の腕 引き締め 春夏のおしゃれを楽しもう！今からやれば間に合う二の腕痩せ即効エクサ！ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 寒い冬も終わり、春になって薄着にな […]
2016年11月7日 / 最終更新日 : 2019年1月13日 itomii >>姿勢改善 良い姿勢をキープし続けることが難しい理由とは？ こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 「猫背になってるよ！姿勢をよくして！」 そんな言 […]
2016年10月26日 / 最終更新日 : 2019年1月11日 itomii >>脚 むくみ 日常の階段上り下りをエクササイズに変える２つのポイント。 こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 あなたは毎日どれくらい歩いています […]
