こんにちは！

ブログにお越しいただきありがとうございます。

恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii
パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。

以前のブログ、「伊藤みなみのワガママ美ボディ」に掲載していたプロフィールを
新たにまとめました！

プロフィール

プロフィールだけ見ると、
「トレーナー＝スポーツ万能」と思われる方も多いですが、

実は・・・違います。(^^;;

スポーツ万能ではないのですが、３歳からバレエをやっていました。
なので、バレエ歴は20年以上です！

幼少期からクラシックバレエやジャズダンスなどのダンスに親しみ、体を動かすことが好きだったのです！

 

運動神経が悪いわけではないと思って生きてきましたが・・・・

前屈ができない！（バレエをやっていた割に体が硬い。）
走るのが苦手！（長距離を走ればクラスのビリから３番目。）
泳げない。（泳げないのにサーフィンしたりと挑戦者です笑）

体育大学卒業とは思えないですよね。

お恥ずかしながら
トレーナーにはあるまじき状態なのです。笑

 

先日、
初めましての方にも「トレーナーさんて体育大出てるから運動神経いいんですよね！」
と言われ・・・恥ずかしながら「そんなことないんですよ。」とお話ししたところ、、、

 

「意外ですね！」
「トレーニングって運動好きな人しかできないと思ってた！」
「運動苦手だけど、自分もやれるかも！」
「そのエピソードおもしろい！」

となぜか異様に盛り上がり、
「もっと聞きたい！」という声まで上がりました。ありがとうございます！！

私が運動大好き側ではないので、笑
お客様の中には運動が苦手な方も多くいらっしゃいます！

運動が苦手な私でも、バレエに親しみ、
こうしてトレーナーをさせていただいています。

これまでのトレーナーになるに至ったエピソードや大切にしていること、
そして、運動が苦手な方でもトレーニングできるよ！ということを
ブログを通して知っていただければと思います。

よろしくお願いいたします！！！(^^)

 

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