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2018年4月11日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエレッスンの気づき 気づき！バレエレッスンでお腹を最初から意識するにはコレをやる！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 お休みの日はバレエレッスンへ […]
2018年3月23日 / 最終更新日 : 2019年2月11日 itomii >>バレエレッスンの気づき 実はバレエレッスンは息が上がるほどの運動量があるんです！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 昨日は朝からバレエのレッスン […]
2018年3月15日 / 最終更新日 : 2019年2月11日 itomii >>バレエレッスンの気づき バレエレッスンでの気づき！「肋骨閉じて」を実践するには？ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 バレエのレッスンでよく先生に […]
2018年2月28日 / 最終更新日 : 2019年1月21日 itomii >>バレエレッスンの気づき バレエレッスンでの気づき！床で出来ないことは立って出来ない！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 いつものお休みの過ごし方。バ […]
