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2018年4月19日 / 最終更新日 : 2019年2月12日 itomii >>股関節 大人 バレエ 無理しすぎは要注意！股関節に痛みがある時の対処法とは？ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 股関節を柔らかくして、より脚 […]
2018年4月18日 / 最終更新日 : 2019年2月12日 itomii >>股関節 大人 バレエ 股関節のつまりが起こる2つの理由と解消法！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 股関節に違和感がある時に、「 […]
2018年4月17日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエ 体の使い方 大人 バレエ 膝がつい曲がってしまう原因と解決法！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 バレエのレッスンを受けていて […]
2018年4月16日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエ パフォーマンスUP 大人バレエ ペタっと前屈できなくてもバレエが上達できる理由 こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 バレエのレッスンを受けて一番 […]
2018年4月13日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエ 体の使い方 大人 バレエをやって脚が太くなってしまう原因と解決法！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 バレエのレッスンを始めて、な […]
2018年4月12日 / 最終更新日 : 2019年2月12日 itomii >>ウェア・シューズ情報 大人 バレエ 初心者 失敗しない 履き心地の良いバレエシューズ選びのポイント3つ！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 バレエを始める時に必ず必要な […]
2018年4月11日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエレッスンの気づき 気づき！バレエレッスンでお腹を最初から意識するにはコレをやる！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 お休みの日はバレエレッスンへ […]
2018年4月9日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエ 体の使い方 大人 バレエ 初心者 お腹だけじゃない！引き上げHow toまとめ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 「もっと体を引き上げて！」「お腹を引き上げ […]
2018年4月7日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエコラム 大人 バレエ 初心者 レッスンで振付を覚えられない時の3つの対処法 こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 バレエレッスンは基本、90分 […]
