2018年4月6日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエコラム 大人バレエ トウシューズを履きたいと思っている方がすべき準備とは？ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 大人になってから始めたバレエ […]
2018年4月5日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエ 体の使い方 バレエをすると姿勢が美しくなるのに体に負担がかかる理由！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 バレエのレッスンを行うと、姿勢がどんどん美 […]
2018年4月4日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエ パフォーマンスUP バレエのパフォーマンスアップトレーニング得られるものとは？ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 当サロンは姿勢の改善とバレエのパフォーマン […]
2018年4月3日 / 最終更新日 : 2019年2月12日 itomii >>肩首背中 こり 背中の筋力アップで首こり＆肩こりは解決します！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 ご利用くださっているお客様か […]
2018年3月31日 / 最終更新日 : 2019年2月11日 itomii >>ウェア・シューズ情報 大人バレエにおすすめのバレエショーツはユニクロでゲット！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 バレエのレッスンの時にレオタ […]
2018年3月30日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエ 体の使い方 大人 バレエ 初心者バーレッスンで首に力が入ってしまう2つの理由。 こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 頭のてっぺんから糸で真上に引 […]
2018年3月29日 / 最終更新日 : 2018年4月18日 itomii 今月のご予約状況 【4月ご予約状況(4/18更新)】 こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 2018年4月のご予約状況です。(4/12 […]
2018年3月27日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエ パフォーマンスUP 大人バレエ 踊っている時の体の癖を改善するための３ステップとは？ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 バレエの先生に言われて初めて […]
2018年3月26日 / 最終更新日 : 2019年2月23日 itomii >>バレエ パフォーマンスUP マシーンによるウエイトトレーニングがバレエに不向きの理由。 こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 「大人バレエは柔軟性より筋力 […]
2018年3月23日 / 最終更新日 : 2019年2月11日 itomii >>バレエレッスンの気づき 実はバレエレッスンは息が上がるほどの運動量があるんです！ こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 昨日は朝からバレエのレッスン […]
