パーソナルトレーナー伊藤みなみのブログ

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2016年12月29日 / 最終更新日 : 2019年1月14日 itomii メディア掲載

【ヘルスグリットオンラインさんに掲載して頂きました!】

こんにちは! ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。   「ヘルスグリッドオンライン」さんに […]

2016年12月27日 / 最終更新日 : 2019年1月14日 itomii コラボデイ

恵比寿 女性 パーソナルトレーニング:コラボセッションで伝えたい体づくりのこと。

こんにちは! ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。   恵比寿のサロンを飛び出し、毎月、 […]

2016年12月24日 / 最終更新日 : 2019年1月14日 itomii ◉日々のこと

恵比寿 女性 パーソナルトレーニング:晴天。年末の大掃除日和。

こんにちは! ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。   昨日はとても天気が良く、まさに大掃 […]

2016年12月22日 / 最終更新日 : 2019年1月14日 itomii >>反り腰・腰痛

トレーニングの帰り道、腰が痛くなかった!(20代女性)

こんにちは! ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 先日のセッション後、Kさんからメールをいただきま […]

2016年12月21日 / 最終更新日 : 2019年1月14日 itomii コラボデイ

恵比寿 女性 パーソナルトレーニング:恵比寿での初のコラボセッション活動報告♬

こんにちは! ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。   恵比寿でパーソナルトレーニングとス […]

2016年12月20日 / 最終更新日 : 2019年1月14日 itomii インターネットラジオ番組

恵比寿 女性 パーソナルトレーニング:自宅や会社で出来る1分間腰痛ストレッチ第4回

こんにちは! ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。   第4回インターネットラジオ”伊藤み […]

2016年12月16日 / 最終更新日 : 2019年1月14日 itomii コラボデイ

恵比寿 女性 パーソナルトレーニング:トレーニングを続けるコツはメリハリ!

こんにちは! ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。   ここ連日、冬のいいお天気が続いてい […]

2016年12月9日 / 最終更新日 : 2019年1月14日 itomii ◉日々のこと

恵比寿 女性 パーソナルトレーニング:一生健康に生きていける体づくりをしています!

こんにちは! ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。   月に一度の逗子への出張グループレッ […]

2016年11月30日 / 最終更新日 : 2019年1月13日 itomii ◉お知らせ

恵比寿サロンでのトレ&アロマコラボデイの当日の流れ。

こんにちは! ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。   パーソナルトレーニングで体を動かし […]

2016年11月27日 / 最終更新日 : 2019年1月13日 itomii ◉お知らせ

恵比寿のサロンでトレ&アロマのスペシャルセッション行います!

こんにちは! ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。   恵比寿のサロンを飛び出し、毎月、 […]

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