2016年12月22日 / 最終更新日 : 2018年2月5日 itomii ◉お客様の声 トレーニングの帰り道、腰が痛くなかった！（20代女性） こんにちは！ 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomiiにて 健康に生きるための”動ける”体づくりをしている パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 先日のセッション後、Kさんからメールをいた […]
2016年12月21日 / 最終更新日 : 2018年1月18日 itomii コラボデイ 恵比寿 女性 パーソナルトレーニング：恵比寿での初のコラボセッション活動報告♬ こんにちは！ 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomiiにて 健康に生きるための”動ける”体づくりをしている パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 恵比寿でパーソナルトレーニングとスポーツア […]
2016年12月20日 / 最終更新日 : 2018年1月18日 itomii インターネットラジオ番組 恵比寿 女性 パーソナルトレーニング：自宅や会社で出来る1分間腰痛ストレッチ第4回 こんにちは！ 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomiiにて 健康に生きるための”動ける”体づくりをしている 伊藤みなみです！ 第4回インターネットラジオ”伊藤みなみの健康ストレ […]
2016年12月16日 / 最終更新日 : 2018年1月18日 itomii コラボデイ 恵比寿 女性 パーソナルトレーニング：トレーニングを続けるコツはメリハリ！ こんにちは！ 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomiiにて 健康に生きるための”動ける”体づくりをしている 伊藤みなみです！ こんにちは。 ここ連日、冬のいいお天気が続いていますね。 先日の […]
2016年12月9日 / 最終更新日 : 2018年1月18日 itomii ◉日々のこと 恵比寿 女性 パーソナルトレーニング：一生自分の体を生きていける体づくりをしています！ こんにちは！ 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomiiにて 健康に生きるための”動ける”体づくりをしている 伊藤みなみです！ 月に一度の逗子への出張グループレッスン。 気がつけば、2016年 […]
2016年11月30日 / 最終更新日 : 2018年1月17日 itomii ◉お知らせ 恵比寿 女性 パーソナルトレーニング：トレ＆アロマコラボデイの当日の流れ。 こんにちは！ 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomiiにて 健康に生きるための”動ける”体づくりをしている 伊藤みなみです！ パーソナルトレーニングで体を動かした後、 サードメ […]
2016年11月27日 / 最終更新日 : 2018年1月17日 itomii ◉お知らせ 恵比寿 女性 パーソナルトレーニング：トレ＆アロマのスペシャルセッション行います！ こんにちは！ 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomiiにて 健康に生きるための”動ける”体づくりをしている 伊藤みなみです！ 恵比寿のサロンを飛び出し、毎月、 パーソナルトレーニングとスポー […]
2016年11月26日 / 最終更新日 : 2018年1月17日 itomii メディア掲載 【進路の味方 マイナビ進学U17さんに取材して頂きました！】 こんにちは！ 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomiiにて 健康に生きるための”動ける”体づくりをしている 伊藤みなみです！ 高校生向けの進路サイト「マイナビ進学U17」さんの 【シゴトを知 […]
2016年11月24日 / 最終更新日 : 2018年1月17日 itomii よくあるご質問 【よくある質問〜恵比寿駅東口からサロンまでの道のり動画】 こんにちは！ 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomiiにて 健康に生きるための”動ける”体づくりをしている 伊藤みなみです！ サロン入り口はビルの真横にあります。 最初はわかりづらいので、動 […]
2016年11月22日 / 最終更新日 : 2018年1月17日 itomii 体の心がけ 恵比寿 女性 パーソナルトレーニング：腰痛改善にはやはり毎日のストレッチ！ こんにちは！ 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomiiにて 健康に生きるための”動ける”体づくりをしている 伊藤みなみです！ 今日は腰痛にお悩みの方で お家で行うのにぴったりのストレッチがテ […]
