パーソナルトレーナー伊藤みなみのブログ

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2017年5月26日 / 最終更新日 : 2019年1月16日 itomii >>二の腕 引き締め

大人 バレエ 首回りのデコルテが綺麗になるのはやっぱりバレエ。

こんにちは! ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。   今日は”股関節若返り美脚メソッド” […]

2017年5月24日 / 最終更新日 : 2019年1月16日 itomii コラボデイ

恵比寿 女性 パーソナルトレーニング:コラボデイは子育てママを応援しています!

こんにちは! ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。   恵比寿のサロンを飛び出し、毎月、 […]

2017年5月20日 / 最終更新日 : 2019年1月16日 itomii 気づき

”ワクワク”がある!ベネフィットを感じるIKEAに行ってきました。

こんにちは! ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。   FBにIKEAでソフトクリームを食 […]

2017年5月18日 / 最終更新日 : 2019年1月21日 itomii ◉お客様の声

【お客様の声】産後トレで腰痛解消。ジーンズがゆるくなった!(40代女性)

こんにちは! ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです 産後3ヶ月からトレーニングを開始され、3年以上継続 […]

2017年5月14日 / 最終更新日 : 2019年1月16日 itomii 気づき

自分の進むべき方向”北極点”を決めるには?

こんにちは! ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。   今週末はサロンのお休みをいただきま […]

2017年5月8日 / 最終更新日 : 2019年1月21日 itomii ◉お客様の声

【お客様の声】足のむくみ・肩こりからの頭痛が無くなりました!(30代女性)

こんにちは! ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 3年以上パーソナルトレーニングを継続されているM […]

2017年5月3日 / 最終更新日 : 2019年1月16日 itomii ◉お知らせ

引き上げ美ボディメイクモニター募集満員御礼!増席2名ご用意しました。

こんにちは! ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。   Facebookでお知らせしている […]

2017年5月1日 / 最終更新日 : 2019年1月16日 itomii ◉お知らせ

35歳からバレエ&筋トレで綺麗になるトレーニングモニター募集します!

こんにちは! ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 Facebookでお知らせしました ”引き上げ美 […]

2017年4月2日 / 最終更新日 : 2019年1月16日 itomii >>お腹 くびれ

ファスナーがするっと閉まる!下腹ぽっこりを解消する3つのポイント

こんにちは! ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 「今まで履いていたズボンやスカートが履けない・・ […]

2017年3月30日 / 最終更新日 : 2019年1月16日 itomii >>脚 むくみ

この4つでむくみゼロ!飲み会最中から出来るむくみ解消法

こんにちは! ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。   体重は増えてないのに太って見 […]

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