こんにちは。
恵比寿 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii
パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。

3連休、いかがお過ごしでしょうか？ここ1週間は急に暖かくなって、過ごしやすい気候ですね。ここからまた寒くなることを考えると気を引き締めないといけないなとも思っています。

タイトルの通り、重い腰を上げてジュニアトレーニングについてラジオで話しています。

実はジュニアに対する指導は一番歴が長いです。というのは、私の指導歴はバレエ教室のアシスタントから始まっているからです。

パーソナルでジュニアトレーニングをスタートしたのは2013年。Sports Aloma Salon Alanaさん のサロンでやらせてもらっていました。

ブログでもちょこっとまとめていましたが、あまりメインで発信していませんでした。

現状からステップアップする！ジュニアトレーニング内容まとめ

ブログでの発信となると、文章で伝えることになり、どうしても堅苦しくなったり、ニュアンスを伝えられない。そうなると、ちょっとした表現の違いで誤解を招いてしまうのでは？と躊躇していました。

2020年の今年になってラジオに出会い、発信の仕方にいい意味でのゆるさが加わり、このタイミングでの発信になりました。より詳しくは上に貼り付けたラジオで話しています♪

部活動やダンスを頑張っている子、そしてそれを応援している保護者とサポーターにこの発信が届きますように！

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