-
お知らせ
12月に3日間連続YouTubeライブやります♪
-
∟お腹
「お腹がへこんで肩が動かしやすくなりました!」嬉しい声の理由
-
∟バレエ 体の使い方
大人バレエのトレーニングでは動き方のヒントもお伝えします。
-
∟YouTubeラジオ
【第27回】踊れる体づくりに必要なこととは?
-
∟ジュニアトレーニング
ジュニアトレーニングについてラジオで話します!
-
■パーソナルトレーニング
トレーナーは毎回あなたのやる気スイッチを押します!
-
お知らせ
【12月&年末年始のお休みのお知らせ】
-
∟YouTubeラジオ
【第26回】大人バレエのお悩み”怪我をしたら休むしかないのでしょうか?”
-
∟YouTubeラジオ
【第25回】大人バレエのお悩み”余計な力が入るのはどうしたらいいですか?”