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トレーナー指導講習会、無事終えることができました。
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トレーナー指導講習会に参加中。
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【コーチングでの気づき】伊藤みなみはこんな考えの人・トレーナーです。
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【みなみの休日】バレエレッスンの時に思い出したハッとする一言。
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合わないホテルベッドでガチガチ背中コリを元に戻す方法
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生理中の # 休み方改革～生理休暇やご自愛について考える会に参加しました！
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【体の気づき】ピラティスリフォーマーのレッスンを受けてきました！
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インプットとアウトプットを同時進行で行う勉強会での気づき。
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パーソナルトレーナーが体のプロの元へ通う理由とは？
