動画教材「ピラティスメソッドの活用術」のアシスタントを務めました。

こんにちは。
中野区女性専門
トレーニング＆ストレッチサロンitomii
パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。

ピラティスインストラクターさん向け！ピラティスをもっと効果的に指導に活かせるようになるDVDが発売になりました。講師はお世話になっている井上かな映先生です。（詳しい内容はこちら⇨ https://fit-i.jp/mets_lp/lp/kanae/se194/ ）

今回、私はアシスタントとして関わらせていただきました。ピラティスってすごくシンプルなことをやっているはずなんだけど、シンプルがゆえに難しい。タイトルにもあるように、クライアントを見る「眼」を養うことが何より重要です。ピラティスを通して伝えたいことを噛み砕いて、部分部分をもっと普段のトレーニング指導、ピラティス指導に活かせるようになる、そんな内容だと思います。

私がピラティスインストラクター1年目の時にこれを知っていたら〜〜！と撮影中なんども思いました。笑

沢山のピラティスイントラさんに届きますように〜。

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