こんにちは。
恵比寿 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii
パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。

 

 

 

 

 

【7月のお休み】

毎週金曜日(２、９、１６、２３、３０日）

6日(火）

27日(火)、28日(木)

 

 

 

【恵比寿サロンの体験レッスンについて】

体験レッスンのご予約はこちらのサイトからお願いします。
https://reserva.be/trainingandstretchsalonitomiiyoyaku
体験レッスンはこちらのサイトに記載してある月曜日・木曜日のみのご案内になります。2回目以降はサイトに記載以外のお日にちのご予約が可能です。現在、サロンに通っていただいているお客様のご予約をスムーズに取りやすくするため、体験レッスンの日にちを限定しております。ご迷惑をおかけしますが、ご了承ください。

 

 

＊踊るための体作りを行う”バレエの軸トレONLINE”

https://mosh.jp/classes/page/43454

もっと踊れるようになりたい、苦手を克服したい、バレエのための筋トレやストレッチを習いたい、そんな方に向けたオンライングループレッスンです。Zoomを使って行います。詳しくは上記のサイトをご覧ください。

 

＊恵比寿サロン体験レッスンのご案内

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＊YouTubeチャンネル【Over30しなやかボディトレ】
気がつけば、忙しくて自分の体に対して何もしてこなかった・・・。 体を引き締めたい、肩こりや腰痛を解消したい、自分の体を少しでもマシな状態にしたい。 そんな様々な体のお悩みを解決する動画を配信いたします。

＊YouTube「伊藤みなみ バレエトレーニングチャンネル」
いつまでもしなやかな動ける体でバレエを楽しく踊り続けたいそんな大人女性のバレエライフをサポートするためのチャンネルです。バレエ上達のためのトレーニングや体の動かし方、バーレッスン動画など配信中。