バレエブラつける派？つけない派？バレエレッスン中の下着事情

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中野区女性専門トレーニング＆ストレッチサロンitomii
パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。

バレエレッスン中、レオタードの下にブラはつける？それともつけない？レオタードの形やデザインによっても、着心地、動きやすさによってもつける、つけないは様々です。気になっているけれど、なかなか人には聞けない下着ブラ事情をお話ししています。

＜動画の内容＞

バレエのレッスンでレオタードを着るときにブラはつけるか、つけないか、あなたはどっち派ですか？今回バレエレッスン中のブラ事情についてお話ししています。

下着はバレエ専用の下着をつけるのですが、見た目と機能の面でつけるか、つけないかということを決めている方がほとんどではないかと思います。個人的には、バレエ専用の下着は、スポーツブラのように胸の揺れを止めてくれるほどの機能は望めないと考えているため、機能についてはあまり期待していません。しかし、見た目の面では、胸の凹凸や乳首のすけ具合を無くしてくれるので、レオタードを綺麗に着こなすためにレオタードの色やデザインによってバレエ専用のブラをつけています。

動画の中でも触れていますが、大人バレエの場合、見た目と機能の面を両方、完璧に解決するのはスポーツブラです。肩もこりませんし、胸のホールドに安定感があります。アンダーアーマーやナイキなどのスポーツブランドが発売しているもので、色やデザインがお持ちのレオタードに合うものを選ぶと良いのではないでしょうか。

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