こんにちは！

恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii
パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。

いつもブログにお越しいただきありがとうございます！

 

昨日、これまで書いたブログのリブログを終えました！

リブログとは過去に書いた記事を加筆修正し、見やすく整えることです。

このブログは2016年6月からスタートしていますので、記事の数もかなり多くなっています。

気が遠くなる作業ではあるのですが、過去の活動を振り返ったり、伝えたいことをもっとわかりやすい言葉に書き換えたりと楽しく作業しています。^_^

このブログですが、現在は月に20〜25ほど新しい記事をアップしています。

内容は大きく分けて「バレエのパフォーマンスアップ」と「姿勢改善」です。

バレエのパフォーマンスアップのための体づくりのポイント、バレエにおける体の使い方や、姿勢を良くすることで得られるもの、体のお悩みを解消するためのエクササイズ、運動習慣を作るにはどうしたらいいか？などについて書いています。

「自分の活動を少しでも多くの方に知ってもらいたい」と思いスタートしたブログ。今ではブログを書くこと自体が楽しく、ブログを通して読んでくださる方と交流できる場でもあるのでとても嬉しく感じています。

LINE@でも、バレエに関するお悩みをいただいています❗️

お悩みにお答えしているブログ記事をお伝えしたり、新たにブログの記事を作成したりと、微力ですがお役に立てるようつとめております。

必ずご返信しますので、ぜひお気軽にLINE＠からご質問いただけますと幸いです♫

今年も皆さまのお役に立てるような記事を少しでも多く書いていきたいと思っています。

引き続き、どうぞよろしくお願い致します！

https://itomii.com/sys/?p=4464

⭐️お問い合わせ・ご相談はLINE@からどうぞ。

⭐️2月の体験レッスン募集人数は2名です。→１名様となりました。
予約受付しておりますので、LINE＠からご連絡ください。
（90分12,000円のところ、体験レッスンは90分8,000円です。）

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