こんにちは。
恵比寿 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii
パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。

タイトル、「ジュニアトレ　迷わせない伝え方」。

今回のラジオでは私がジュニアにトレーニング指導をする際に、気をつけていることをお話ししました。

部活動やクラブ、お稽古ごとでやっているスポーツやダンスのスキルアップのためのジュニアトレーニング。お悩みや相談が来た時に、まず習っている先生やコーチの意図や考えがどんなものかを必ず確かめるようにしています。

今のレベルでは無理だなと思う課題も、先生方にとっては必要だと思うからこそ出されていると思います。

ジュニアトレーニングはあくまでもサポートなので、向かう方向を迷わせないように言葉選びを意識しています。

このようにブログで書くとややこしい！堅苦しい！と感じてしまうことでもあるので、ぜひラジオの音声で聞いていただければと思います。

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