こんにちは。
恵比寿 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii
パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。

 

 

 

 

 

バレエが楽しくなってきた！もっと踊りたい。もっと上手くなりたい。その先にある・・・「どこまで頑張ればいいの問題」。

発表会に出るのか・出ないのか。トウシューズを履くか・履かないか。バリエーションをやるか・やらないか。レッスンの回数含めて、大人バレエは何をどこまで頑張るか、それが自分で決めることができます。

だからこそ、どこまで取り組めばいいか悩む方も多くいらっしゃると感じています。

上手くなりたいという気持ちからもっと練習量を増やしたら良いのでは？という考えが出てきます。それは一理ありますが、練習量を増やすまたは増やそうとしたことでバレエが楽しいと思えないのでは意味がないのではないでしょうか？

気持ちも体も無理なく楽しめる頻度と内容でバレエに取り組むのが一番です。^_^

 

 

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