肩こり腰痛ばっかりの私の体が柔らかく変わりました。(30代女性) | 恵比寿駅徒歩4分女性専門トレーニング&ストレッチサロンitomii

■大人のバレエ情報

∟反り腰・腰痛

肩こり腰痛ばっかりの私の体が柔らかく変わりました。(30代女性)

こんにちは!

ブログにお越しいただきありがとうございます。

恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング&ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。

 

年末に遠方からトレーニングを受けに来てくださったKさんから 「今も変わらず肩こり腰痛がありません!」とメールで嬉しい報告をいただきました!

 

Kさんとはある講座で一緒になり、 その後、遠方からサロンにトレーニングを受け来てくださいました!

 

Kさんの住んでいたところが私の出身地であることから 最初から親近感を覚えました♡

 

慢性的な肩こり・腰痛のお悩みがあり、 とても悩んでいらっしゃったKさん。

 

お住まいが遠いこともあり、サロンに通うことができない・・・

 

なので、家で簡単にできる 肩こり腰痛解消のストレッチをご紹介しました。

(その時のブログはこちら→ https://itomii.com/sys/?p=737 )

そこから半年後・・・・ FBで交流があったKさんから 先日こんな嬉しいコメントをいただきました!

 

みなみ先生

実は!この間ananの特集で「体の柔らかさ」チェックが あったのでやってみたら、ほとんど全て「柔らかい!」でした♡

硬くて、肩こりばっかりの私が、先生の寝ながらできるトレーニングなら 続けられたからかなぁ、と改めて嬉しくなり、ご報告です💕

これからも、ご活躍を応援していますっ♡

 

 

Kさん、ありがとうございます。 体のお悩みが解決されたことが本当に嬉しいです! さらに体が柔らかくなり、体が変化されたことも 素晴らしいですよね。 Kさんの努力の成果です✨ トレーニングで体は変えられます。 もっと言うと、正しいやり方を続けると ご自身で体を変えることができます。 嬉しいご報告、ありがとうございました!

 

⭐️体験レッスンのお申し込み・ご相談はLINE@から!友だち追加



⭐メールでのお申し込みはこちら→https://itomii.com/?page_id=2

PAGETOP
ページトップヘ