
■サロンができるまで
【年始のご挨拶】中野 トレーニング&ストレッチサロンitomii
こんにちは。
中野区 女性専門
トレーニング&ストレッチサロンitomii
パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。
あけましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いいたします。
中野サロンは本日5日から営業がスタートしました。
昨年はどんなことを書いているかな?と過去ブログを見たところ、「移転のお知らせ」がありました。まもなく、中野サロンに移転して1年になります。早いですね!!
中野サロンは本日5日から営業がスタートしました。
昨年はどんなことを書いているかな?と過去ブログを見たところ、「移転のお知らせ」がありました。まもなく、中野サロンに移転して1年になります。早いですね!!
(中野サロンからは富士山見えるんですよ〜〜)

2023年はトレーニングであなた自身を充実させる年に。
昨年、「やっぱりトレーニングするといいね!」というお言葉を何度もお客様にいただきました。トレーニングを継続している方も、始めたばかりの方もです。嬉しいですね!
そう、やっぱりね、体を動かすことって気持ちいい。体のメンテナンスは気持ちがいいものです!
疲れを取りたい、体力をつけたい、ボディラインを引き締めたい・・・トレーニングの動機は人それぞれです。でもその動機って体だけのためでなく、大きい括りで言うと、自分のため、自分自身のためです。あなた自身を充実させるため。元気で過ごせるように、疲れても回復できるようにするためだと思うのです。
今年はどうやら(どこかで読んだ)、他人の前に自分!だそうですよ。自分をまずは充実。その自分のエネルギーがあなたの周りに伝わるのです。
今年もあなたを支える基礎となる体のサポートを微力ながらさせていただきます。2023年はトレーニングであなた自身を充実させる年にしませんか?
私個人の目標は・・・☆
私個人の目標は今年も変わらずバレエのレッスンに行き、踊ることを楽しむこと!そして、ベスト体重に戻したいと思います!お正月太り解消からのダイエットをしようと頑張っております。(あ、プルくんもですね🐕笑)
「えー、やらなくていいよー!」というお客様のお言葉に甘んじてきましたが、挑戦したいと思います。
中野サロンでトレーニングの楽しさを伝えていくこと!そして、インスタグラムを通して多くの方に出会い、トレーニングの楽しさを伝えていくことです!!
サロンに通ってくださる方が感じてくださっている「トレーニングの楽しさ・気持ちよさ」をもっと多くの方に体験してもらいたい!!そんな気持ちです。
どうぞ、パーソナルトレーナーみなみとサロンを今年もよろしくお願いします!
☆お問合せはLINEまたはメールフォームから
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