恵比寿女性パーソナルトレーニング：健康ラジオ番組が9月からスタートします！

こんにちは！

ブログにお越しいただきありがとうございます。

恵比寿駅徒歩4分女性専門トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。

夏が始まる頃に頂いたお仕事の告知をやっと行うことができます！

健康ストレッチ情報を発信するラジオ番組をやらせていただくことになりました！！

”中小企業を応援するトーク番組”スモールサンインターネットラジオさん

にて、普段気になる体のお悩みを解決するようなストレッチを10分間でご紹介します。

その名も・・・

「伊藤みなみの健康ストレッチ！」

です。

先日、早速その収録を行いました！

収録はとても緊張しました・・・。(O_O;;;)

１人でずっと喋りっぱなしなんてことは初めてです。普段のトレーニング指導では動きや補助で内容を伝えることがほとんどなので、言葉のみというのは新鮮で、とても難しく感じました。

慣れない作業ですが、繰り返していくことで慣れていくと思います！

普段、忙しく働いている方でもちょっとした場所や移動時間にできる内容です♬

月に一度、第3火曜の放送です。 Youtubeで聴くことができます。

初回の放送は9月20日です。

楽しみにしていてくださいね〜！

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