【2026年1月体験レッスンのご案内】中野 女性限定 パーソナルトレーニング
こんにちは。
中野区 女性専門
トレーニング&ストレッチサロンitomii
パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。

当サロンのパーソナルトレーニングに興味を持っていただき、ありがとうございます。トレーニング&ストレッチサロンitomiiの体験レッスンのご案内をさせていただきます。
2度目の妊娠、出産があったことでしばらく新規の募集を停止しておりました。前回から約1年半ぶりの体験レッスンの再開です。今回も良いご縁に繋がりますよう、お会いできるのを楽しみにしております。

<体験レッスン内容>
中野サロンでのカウンセリング&レッスン60分の初回体験レッスン
料金:8,000円(通常、60分10,000円のところ、8,000円でご案内します)
募集枠:3名(土曜の午前、木曜、金曜が予約が取りやすいです)
※サロン住所:中野区本町 最寄り駅 丸の内線 新中野駅・東高円寺駅より徒歩7分
(自宅サロンのため、ご予約いただいた方に住所をお伝えしています。)
※サロンには犬(チワワ)が1頭おります。犬アレルギーの方はお申し出ください。
<お申し込み方法>
こちらのサイトより「体験レッスン」を選んでご予約ください。

LINEまたはメールでのやりとりでもご予約可能です。
「体験レッスン希望」とお送りください。

このようなお悩みがある方、ぜひ一度体験レッスンを受けてみませんか?
・肩こり、腰痛などのコリのない体になりたい
・運動習慣を作って体力をつけたい、健康になりたい
・ゆがんだ姿勢を整え、体のラインを引き締めたい
・バレエを怪我なく踊り続けるために体作りがしたい、苦手な動きを克服したい
現在、一対一で行うパーソナルトレーニングが世間に溢れ、多様なトレーニングがあります。ネットで検索をすると、お悩みを解決する動画や方法が出てきますが、それが自分の悩みを本当に解決するものなのかどうかすぐにはわかりません。仮にどれかをやってみたとしても正しくできているかわからないということもあります。
だからこそ、体験レッスンであなたに合った内容であるかどうか、継続できるかどうか、トレーナーとの相性含めて、感じていただきたいです。
体作りは1日ですぐに目に見える成果が得られものではありません。しかし、パーソナルトレーニングを受けることで、今の自分の体にこれから何が必要かがわかります。そして日々の過ごし方、体に対する向き合い方が変化していきます。
体づくりは美容、健康、すべてのベースになってきます。これからパーソナルトレーニングを始めてみませんか。
あなたにお会いできますことを心より楽しみにしております。
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