-
∟お尻
恵比寿 女性 パーソナルトレーニング : スツール1つで自宅でヒップアップする方法！
-
∟二の腕
恵比寿 女性：年齢関係なし！諦めていた二の腕がぐっと引き締まる。
-
∟お腹
恵比寿 女性：日常からお腹を引き締める！”引き上げ”姿勢の作り方！
-
∟脚
血流を良くして夏のむくみを解消！今すぐできるケア2つ！
-
∟二の腕
恵比寿 女性：二の腕＆脇の下のはみ肉を細く引き締めるポイント！
-
∟肩/首/背中
肩甲骨を動かしたら肩こりが解消されました！（20代女性）
-
■パーソナルトレーニング
体幹を使うバレエの動作が一番カラダが引き締まります！
-
∟お腹
バレエダンサーは当たり前？引き上げ姿勢でお腹が引き締まる！
-
∟二の腕
大人 バレエ 首回りのデコルテが綺麗になるのはやっぱりバレエ。
