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■サロンができるまで
【年末のご挨拶】2021年感謝の気持ちを込めて。
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∟メディア掲載
青森テレビわっちにてエクササイズを紹介させていただきました。
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∟気づき/学び
【コーチングでの気づき】伊藤みなみはこんな考えの人・トレーナーです。
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∟バレエ 体の使い方
【肘の過伸展】バレエのアームズ 気をつけたいポイント
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∟バレエ 体の使い方
【バレエ初心者】よくやってしまうプリエのNG集３つ！
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∟バレエ 体の使い方
【アダージオ】膝を伸ばして綺麗に足を上げる３つのポイント
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∟バレエ 体の使い方
【タンジュ】目から鱗のやり方で甲が無くても綺麗に伸びる！
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∟バレエ パフォーマンスUP
【ウォームアップ】5分筋トレで踊れる体に準備！ストレッチにもう1個加えたい！
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■大人のバレエ情報
オンラインレッスンのアーカイブ活用方法について
