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■トレーニングのこだわり
【当サロンのトレーニング】「ピラティス」「バレエ」「筋トレ」の良さ
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「体を動かすこと自体の面白さ・楽しさ・気持ち良さ」を大切にしています！
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■トレーニングのこだわり
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∟ジュニアトレーニング
【ジュニアトレ】「宿題を毎日やったら１ヶ月でここまでできるようになった！」
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■トレーニングのこだわり
筋トレで太くなりたくない！引き締まった体づくりのポイントとは？
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30~70代 幅広い世代の方が正しいフォームで筋トレを行える理由とは？
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■トレーニングのこだわり
グループレッスンとパーソナルトレーニングの違いとは？
