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お客様の声
【お客様の声】運動経験の無い私でも安心して受けられました(30代女性)
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∟脚・膝・つま先
大人バレエ やればやるほど伸びる！生まれつきは関係ない！美しい甲を作る方法
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■日々のこと
恵比寿 女性：疲れた〜と思うときこそ、体動かした方が良い！
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∟体の心がけ
恵比寿 女性：脳で食べる現代人！あなたも太る習慣が身についている可能性！
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∟バレエ パフォーマンスUP
体が硬くてもバレエが上達できる３つの理由
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■日々のこと
恵比寿 女性「１年間のトレーニングの取り組み」をまとめてお渡ししています！
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■日々のこと
恵比寿 女性 トレーニングが生活の一部になった人の共通点とは？
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∟股関節
大人バレエ 初心者 危険！間違った開脚は肉離れを引き起こします。
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∟バレエ 体の使い方
大人バレエ 初心者が気になる二の腕のたるみは脇の下スイッチで解決！
