-
∟YouTubeラジオ
【第43回】ジュニアトレーニングでは”体の使い方”をお伝えします!#4
-
∟YouTubeラジオ
【第42回】大人バレエのお悩み”ひとつ意識したらひとつ忘れてしまいます”
-
∟YouTubeラジオ
【第41回】ジュニアトレーニングで何をしているのか? #3
-
∟YouTubeラジオ
【第40回】入門・初級・中級〜いつになったら上がれるんですか?
-
∟YouTubeラジオ
【第38回】踊れるようになるには踊るだけではありません。
-
∟体の心がけ
今年のトレーニングの目標は何ですか?自分を心地よい状態に保つために
-
∟メディア掲載
青森テレビわっちにてエクササイズを紹介させていただきました。
-
お知らせ
緊急事態宣言によるスタジオ営業のお知らせ
-
∟体の心がけ
2021年のお正月太りの解消方法について