2、体験トレーニング当日

初回のトレーニング当日は開始時間の5〜10分前にお越しください。
お越しいただきましたら、お着替えをしていただきます。

メールでのヒアリングを踏まえてカウンセリングを行います。
現在の体のお悩みやご相談に合わせて、あなたの体に必要な解決策をご提案します。

その後、パーソナルトレーニングを行います。
お客様の理想のスタイルを実現すべく、日常生活やバレエのレッスンの中で取り入れやすいエクササイズや習慣もご提案させていただきます。