1、お問い合わせ
当サロンのトレーニングに興味を持っていただけましたら、お問い合わせフォームまたは下記のLINE@にてご連絡ください。
ご都合の良いお日にちを3つほど頂き、体験トレーニング日を確定いたします。
その後、体のお悩みやトレーニングの目的などのヒアリングを行います。
お問い合わせをいただいてから、48時間以内に返信いたします。
2、体験トレーニング当日
初回のトレーニング当日は開始時間の5〜10分前にお越しください。
お越しいただきましたら、お着替えをしていただきます。
(お水、タオル、ウェア、靴下をご持参ください。シューズは必要ございません。）
メールでのヒアリングを踏まえてカウンセリングを行います。
現在の体のお悩みやご相談に合わせて、あなたの体に必要な解決策をご提案します。
その後、パーソナルトレーニングを行います。
姿勢改善のためのエクササイズを行ったのち、あなたのお悩みを改善していきます。
トレーニングの最後は全身くまなくパートナーストレッチを行い、姿勢をチェックして終了です。
また、お客様の理想のスタイルを実現すべく、日常生活やバレエのレッスンの中で取り入れやすいエクササイズや習慣もご提案させていただきます。
3、次回のご予約
トレーニングが終わりましたらお着替えを済ませ、お支払いと次回予約をさせていただきます。
予約は1ヶ月単位でも承っております。
当サロンへのお問い合わせはLINE@かフォームよりお気軽にご連絡ください。
