こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます！ 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。   定期的に行っている１週間無理なくゆ … 続きを読む １週間無理なくゆるやかに体を引き締める作戦を日曜日から開始しました！