こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。   「良い姿勢を意識して！」そんな言葉 … 続きを読む 正しい姿勢ってどんな姿勢？解剖学的な正しい姿勢はこれです！