こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。   「ふくらはぎにお肉がついてしまった … 続きを読む 足首が見えないのはふくらはぎの筋力不足が原因です。