こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。   11月になりました！猫背になって体 … 続きを読む 忙しくなる時期だからこそ、体を動かして体調管理のススメです！