こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。   股関節を柔らかくして、より脚 … 続きを読む 大人 バレエ 無理しすぎは要注意！股関節に痛みがある時の対処法とは？