こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。 バレエのレッスン中によく聞く姿勢にまつわる言葉。 … 続きを読む 大人バレエ 正しい姿勢とは？怪我なく踊るために知っておいて欲しいこと！