こんにちは！ ホームページにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。   「バレエは体が柔らかくなくち … 続きを読む 大人バレエは柔軟性より筋力だ！！！