こんにちは！ ブログにお越しいただきありがとうございます。 恵比寿駅徒歩4分 女性専門 トレーニング＆ストレッチサロンitomii パーソナルトレーナーの伊藤みなみです。   「バレエの先生に何度も注意されるけ … 続きを読む 大人バレエ 思ったように体を動かすためにエクササイズが必要な理由。